Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД КАЖДОЙ СВОЕЙ ТРЕНИРОВКОЙ (РАЗМИНКА ЗА 5 МИНУТ)

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by В Здоровье
1 Просмотры

Описание

Разминку обязательно нужно делать перед каждой своей тренировкой, не сделаешь разминку: во первых можешь получить разлчиные травмы, а во вторых это может плохо
сказаться на здоровье. Выделив всего лишь то 5 минут и сделав разминку, ты намного улучшишь качество своей тренировки. Так что перед каждой тренировкой
можешь включать это видео и мы вместе будем выполнять 5-ти минутную разминку
----------------------------------------------------
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ (ТОП-5 СПОСОБОВ): https://www.youtube.com/watch?v=wwCNa55qnts&t
.
30 ДНЕЙ ТРЕНИРОВАЛСЯ ПО ПРИЛОЖЕНИЮ ИЗ Play Market И ВОТ ЧТО ВЫШЛО...: https://www.youtube.com/watch?v=eJ3unVGj_gM&t
.
ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА КОСЫЕ МЫШЦЫ ПРЕССА ЗА 9 МИНУТ: https://www.youtube.com/watch?v=--Z7RfopPKs&t
----------------------------------------------------

ДЕЛАЙ ЭТО ПЕРЕД КАЖДОЙ СВОЕЙ ТРЕНИРОВКОЙ (РАЗМИНКА ЗА 5 МИНУТ)

#разминка #тренировка #спорт #фитнес #RamaEv

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS