Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ и МЕНЮ на 3 ДНЯ для Правильного Питания! Рецепты на ПП!

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Рецепты
9 Просмотры

Описание

Промокод REFSGK2X5TX дает скидку в Деливери клаб 300₽ на первый заказ!

Рецепты:
индейка в томатном соусе:
индейка бедро 410 гр.
морковь 1 шт.
томатная паста 50 гр.
соль морская 1/2 ч.л.
укроп сушеный 1 ч.л.
оливковое масло 1 ч.л.

Омлет на 2 взр. порции:
5 яиц
соль морская 1/2 ч.л.
укроп сушеный 1 ч.л.
молоко 80 мл
оливковое масло 1 ч.л.

Сырники несладкие
творог 5% 500 гр.
2 яйца
соль морская 1 ч.л.
укроп сушеный 1 ч.л.
хлопья овсяные 60 гр.

Запеканка из цветной капусты:
цветная капуста замороженная 500 гр.
3 яйца
соль морская 1 ч.л.
укроп сушеный 1 ч.л.
молоко 80 мл
сыр 100 гр

Котлеты морковные
Морковь 500 гр
1 яйцо
соль морская 1/2 ч.л.
укроп сушеный 1 ч.л.
мука (овсяная, рисовая ц/з) 40 гр. в тесто
и 20 гр. для обваливания

Мы рассказываем о том, как можно экономно и правильно питаться для поддержания хорошей фигуры и отличного самочувствия :)

КАНАЛ О НАШЕЙ ЖИЗНИ https://www.youtube.com/channel/UCTPqQTGv64eJmudLzAn8z3Q

ВКУСНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ МЕНЮ на каждый день https://www.youtube.com/playlist?list=PL2NhSlvP_uEHCQpfOqQmSjoKPmm_qZejC

Закупка продуктов https://www.youtube.com/playlist?list=PL2NhSlvP_uEFEHECxlqrB0LrdV1JoIj5i

Мифы о ПП https://youtu.be/XKawzZG91xs

Подборка разных блюд https://youtu.be/DQPoBPvujswПодборка разных блюд https://youtu.be/DQPoBPvujsw

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
RSS